患者：女，10歲
病情描述：我女兒10歲了，正是長身體的時候，想給她補充營養，十多歲的小孩能吃粗糧嗎？
十多歲的小孩能吃粗糧嗎？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師發育期的青少年是不可以吃燕麥的，因為成長髮育期消耗的能量大，需要大量的能量物質來補充，因此粗糧並不適合這個年齡段的青少年食用，容易阻礙營養物質的吸收。
2018-07-03
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患者：女，10歲
病情描述：我女兒10歲了，正是長身體的時候，想給她補充營養，十多歲的小孩能吃粗糧嗎？
专家回答(1)
發育期的青少年是不可以吃燕麥的，因為成長髮育期消耗的能量大，需要大量的能量物質來補充，因此粗糧並不適合這個年齡段的青少年食用，容易阻礙營養物質的吸收。
2018-07-03
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