患者：女，28歲
病情描述：我很喜歡喝豆漿，我經常喝豆漿的話有哪些好處呢？
喝豆漿的好處有哪些
专家回答(2)
謝琪
主任醫師喝豆漿的好處是很多的，豆漿具有美白麵板的作用，不過需要長期堅持下去，如果經常喝豆漿的話，還可以淡化皺紋以及細紋的功效。豆漿中的植物蛋白的含量是很高的，植物蛋白是有保健功效的，如果在平常長期性喝豆漿還可以預防很多疾病的發生，像糖尿病，腦中風以及冠心病等疾病的發生。
2019-10-10
胡小翠
主任醫師豆漿中的營養物質是非常豐富的，尤其是植物蛋白的含量和各種營養元素的含量都是很高的，如果女性經常適量的喝豆漿，是可以治療貧血的，而且還具有延緩衰老的功效，還可以緩解面板乾燥以及脫皮，瘙癢的現象發生。如果想要減肥的話，豆漿還具有很好的減肥功效，不過豆漿的好處雖然多，但是要適量的喝。
2019-10-10
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