患者:女,36歲
病情描述:我喜歡吃黃瓜,老公喜歡辣椒,辣椒能和黃瓜同食嗎?
患者:女,36歲
病情描述:我喜歡吃黃瓜,老公喜歡辣椒,辣椒能和黃瓜同食嗎?
专家回答(2)
最好不要,辣椒、菜花、芹菜、苦瓜等蔬菜也含有較多的維生素C,最好不要和黃瓜一起食用。維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。
2018-11-26
辣椒不能和黃瓜同食,黃瓜中含有一種維生素C分解酶,而日常生活中,黃瓜生吃的比較多,這個時候它所含的維生素C分解酶保持一定的活性,如果與維生素C含量豐富的食物如辣椒等同食,黃瓜中的維生素C分解酶就會破壞其他食物的維生素C,雖對人體沒有危害,但會降低人體對維生素C的吸收。
2018-11-26
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