喝小米粥有什麼益處

患者:女,31歲

病情描述:我們家每天早上都會煮一些小米粥來喝,喝小米粥有什麼益處

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

小米煮粥不僅味道很不錯,並且還可以與各種粗糧搭配,這樣不僅營養是很豐富同時還有一定的藥用功效,適當的吃一些小米粥,還能夠改善身體偏涼的現象。

2018-06-21

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