患者：男，45歲
病情描述：我這個月經常上火，動不動就便秘，想了解平時要如何調理？
便秘患者要如何調理？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師便秘患者多進食新鮮蔬菜、水果，適量增加含植物油脂較多的食物，如芝麻、核桃、香蕉等，適當增加飲水量，如未得到預期的排便效果，則可在睡前用開水沖服少量芝麻油或次日晨空腹蜂蜜水。
2018-09-19
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患者：男，45歲
病情描述：我這個月經常上火，動不動就便秘，想了解平時要如何調理？
专家回答(1)
便秘患者多進食新鮮蔬菜、水果，適量增加含植物油脂較多的食物，如芝麻、核桃、香蕉等，適當增加飲水量，如未得到預期的排便效果，則可在睡前用開水沖服少量芝麻油或次日晨空腹蜂蜜水。
2018-09-19
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