2018-07-05
患者:女,57歲
病情描述:我婆婆有輕微的血管硬化,如何透過飲食降低血管硬化?
专家回答(1)
平衡飲食可以降低血管硬化,每天攝入能量適宜,較少的鈉、飽和脂肪酸、新增糖等危害血管的成分,較多的鉀、不飽和脂肪酸、全穀物、蔬菜水果等有益血管健康的成分。
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