為什麼吃巧克力會引起肥胖?

患者:男,32歲

病情描述:我家孩子愛吃巧克力,我發現他胖了很多,為什麼吃巧克力會引起肥胖?

专家回答(1)

王燕
王燕
主任醫師

如果能夠適當的吃一些巧克力,對人體是有一定好處的,吃巧克力能夠幫助補充能量,提高記憶力,但是在吃巧克力的時候,最好是不要吃的過多,否則會引起肥胖,巧克力是一種高熱量食品,其中脂肪含量相當高,但是不含能刺激胃腸正常蠕動的纖維素,因而影響胃腸道的消化吸收功能。但是喜愛吃巧克力的人只要透過增加適當的運動來維持能量平衡就不會引起肥胖,所以要吃到甜絲絲的巧克力的女士們,要多運動。

2018-11-06

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