患者：女，32歲
病情描述：坐月子我覺得很累，每天都是筋疲力盡的，吃枸杞尖可以緩解疲勞嗎？
坐月子吃枸杞尖能改善疲勞嗎
专家回答(2)
王琪
主任醫師坐月子覺得勞累可以吃枸杞尖來調理，經常這樣吃還能恢復氣血，枸杞尖性味甘平，滋補肝腎、養肝明目、消除疲勞。但是不建議枸杞尖加紅糖食用，因為紅糖是具有活血功能的，過多的食用會不斷增加產婦陰道出血的症狀。
2018-09-10
楊堯華
主任醫師坐月子吃枸杞尖能改善疲勞，適當吃還能夠補充氣血，具有健腰腳氣冷風和滋補虛弱等功效，枸杞尖還具有消除疲勞、養肝明目功效，在生過寶寶之後身體比較虛弱，需要在飲食上選擇優質蛋白和鈣物質豐富食物，對於身體進行補充。坐月子期間不能吃辛辣刺激以及堅硬性食物。
2018-09-10
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