患者：女，27歲
病情描述：我媽媽總是讓我多吃一點海帶，但是我一點都不喜歡這種東西，多吃它會有什麼好處？
多吃海帶有什麼好處？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師海帶裡面所含有的物質對身體很有好處。海帶中含碘和鐵較多，其中的鈣是磷的近10倍，鈣鎂比例也非常合適，多吃這種蔬菜，能均衡鈣磷比和鈣鎂比。
2018-05-16
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患者：女，27歲
病情描述：我媽媽總是讓我多吃一點海帶，但是我一點都不喜歡這種東西，多吃它會有什麼好處？
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海帶裡面所含有的物質對身體很有好處。海帶中含碘和鐵較多，其中的鈣是磷的近10倍，鈣鎂比例也非常合適，多吃這種蔬菜，能均衡鈣磷比和鈣鎂比。
2018-05-16
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