患者：女，23歲
病情描述：最近參加學校的合唱團，老是感覺說話唱歌的時候氣不足，說話唱歌氣不足怎麼辦？
說話唱歌氣不足怎麼辦
专家回答(2)
王海燕
副主任醫師說話唱歌氣不足建議到醫院檢查胸片看一下，看是否存在肺部疾病，導致出現你目前症狀的可能，根據檢查情況看是否需要進行治療，說話唱歌氣不足還要考慮是屬於氣血虧虛導致的症狀，一旦過度用力就是會出現明顯的氣短，氣短的症狀是可以使用點滋補氣血的藥物進行治療一下。效果是很不錯的。
2019-01-05
顧宇彤
主任醫師說話唱歌氣不足的人平時可以練習最大吸氣量。這個練習是深呼吸練習，練習的目的是為了開啟所有閒置的、平時呼吸用不到的、儲備的肺泡，讓它們在歌唱中發揮作用，以便在歌唱中獲得最大吸氣量，因而這種練習是強制往肺裡吸氣，讓所有的肺泡都活動起來。練習的目的是為了滿足歌唱時快速換氣的需要。練自己的肺活量，多游泳，多跑步。要注意唱歌時不要多用自己的聲帶，要讓自己的聲音傳的遠而穩，注意運用氣息，否則會使聲帶生繭。
2019-01-05
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