想減肥可以和葡萄酒嗎?

患者:男,34歲

病情描述:結婚後身材太差想減肥,但是有應酬需要喝就沒辦法,我可以喝葡萄酒來減肥嗎?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

經常喝葡萄酒有減輕體重的作用,每升幹葡萄酒中含525卡熱量,這些熱量只相當人體每天平均需要熱量的1/15。飲酒後,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4小時內全部消耗掉而不會使體重增加。

2018-07-05

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