患者：男，50歲
病情描述：我睡覺的時候都會做夢，睡起來都會腰疼，這種情況該怎麼辦？
經常多夢怎麼辦還有腰疼
专家回答(2)
梁紅
主任醫師多夢腰疼可能是腎虛導致的，乾貝又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食之。栗子性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之功，對腎虛腰痛者最為適宜。枸杞子性平，味甘，具有補腎養肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。
2019-04-27
郭玫
主任醫師經常有多夢腰疼的情況考慮是腎虛引起的，有補肝腎、益精血的作用。凡是腎虛之人頭髮早白，或腰膝軟弱、筋骨痠痛，或男子遺精，女子帶下者，食之皆宜。腎虛的人平時生活中不妨多多吃一些菠菜，菠菜中具有很好的抗衰老功效，還能起到滋陰補腎的效果。
2019-04-27
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