患者：男，25歲
病情描述：我的老公最近比較疲憊，如何給他做會陰按摩？有什麼好處嗎？
男性會陰按摩法
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師會陰部位在人體部位中比較的重要，從中醫的角度來說，會陰穴和人體頭頂的百會穴是一條直線，它是人體精氣神的一個主要的通道之一，如果出現會陰部位腫脹疼痛等現象時，常常和一些肛腸疾病，或者是一些炎症有關，平時進行會陰部的按摩，有很好的壯陽補腎的作用，尤其是對於男性來說，具有一定的預防性功能障礙的作用。
2019-05-07
周學勤
主任醫師有幾種方式，睡前半臥半坐，食指搭於中指背上，用中指指端點按會108下，以感覺痠痛為度；姿勢不限，全身放鬆，將意念集中於會陰穴，守住會陰約15分鐘，久之，會陰處即有真氣衝動之感，並感覺身體輕浮鬆空舒適無比提腎縮穴法:取站式，全身放鬆，吸氣時小腹內收，肛門上提(如忍大便狀)，會陰隨之上提內吸，呼氣時腹部隆起，將會陰肛門放鬆，一呼一吸共做36次。第四是練功方法：取仰臥式，將雙腿屈膝盤起。將雙手相對合搓熱之後，用左手按摩會陰穴。按摩速度和力量以適應為度，一邊按摩—邊默數1～100個數。即按摩的次數，一上一下為1次功。當會陰穴有了熱脹感時，即停止按摩。隨著氣力、體力增強之後，可以增加按摩次數
2019-05-07
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