筍乾含有哪些營養成分呢?

患者:男,32歲

病情描述:我老公經常都會做筍乾燒牛腩給我們吃,筍乾含有那些營養成分呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

筍乾燒牛腩是一道很好吃的菜,筍乾含的營養成分是比較多。筍乾不僅輔佐名菜,而 且有相當的營養和藥用價值。筍乾含有豐富的蛋白質、氨基酸、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、B2、C。

2018-08-20

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