護眼吃什麼好?

患者:女,28歲

病情描述:每天看手機裡的影片節目,眼睛越來越乾澀,好累啊!護眼吃什麼好?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

多吃桂圓,紅棗能使眼睛輕鬆明亮。桂圓和紅棗補氣補血養肝明目。一日三餐還需要配合一些綠葉蔬菜。小油菜、菠菜、油麥菜等,綠色食物養肝。

2018-04-30

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