患者：男，7歲
病情描述：現在都提倡營養健康，寶寶喜歡吃零食，兒童可經常吃的零食有哪些推薦？
兒童可經常吃的零食有哪些推薦？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師兒童可經常食用的零食，水煮蛋、無糖或低糖燕麥片、煮玉米、全麥麵包、全麥餅乾、豆漿、烤黃豆、香蕉、西紅柿、黃瓜、梨、桃、蘋果、柑橘、西瓜、葡萄、純鮮牛奶、純酸奶、瓜子、大杏仁、松子、榛子、蒸煮或烤制的紅薯、地瓜、土豆、不加糖的鮮榨橙汁、西瓜汁、芹菜汁等。
2018-05-07
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