白領吃什麼午餐利於瘦身?

患者:女,39歲

病情描述:我平時在公司上班,只能吃些商務套餐,最近想透過食譜瘦身,什麼樣的套餐有利於瘦身?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

如果有條件,可以選擇以下這十種套餐,不僅營養搭配均衡,而且還有利於減肥:蝦仁杯套餐、鰻魚飯套餐、三明治套餐、紅燴牛肉飯套餐、菜湯麵套餐、葡國雞飯套餐、蝦仁蛋炒飯套餐、炒素什錦套餐、海鮮烏冬麵套餐、雙菇雞片飯套餐。

2018-09-02

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