患者：女，27歲
病情描述：聽說牛肉都很補，也很用營養，那麼多吃牛肉的話，會有什麼作用呢？
多吃牛肉有什麼作用？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師牛肉富含蛋白質（且更接近人體需要），脂肪、B族維生素、維生素A、鐵、鈣、鋅等營養素。牛肉含有的鋅元素，可協助人體吸收利用糖類和蛋白質，並且可以加速傷口的癒合。
2018-05-05
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患者：女，27歲
病情描述：聽說牛肉都很補，也很用營養，那麼多吃牛肉的話，會有什麼作用呢？
专家回答(1)
牛肉富含蛋白質（且更接近人體需要），脂肪、B族維生素、維生素A、鐵、鈣、鋅等營養素。牛肉含有的鋅元素，可協助人體吸收利用糖類和蛋白質，並且可以加速傷口的癒合。
2018-05-05
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