患者：女，40歲
病情描述：我知道經常梳頭對身體有好處，那應該怎麼梳才有效呢？
養生梳頭有什麼講究？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師要全頭梳，不論頭中間還是兩側都應該從額頭的髮際一直梳到頸後的髮根處。每個部位起碼應梳50次以上方有功效，上限以自己感覺舒服為準。時間以早晨最佳，因為早上是人的陽氣升發之時。晚睡前再重複一遍。梳子則以牛角梳、玉梳、木梳最好。
2018-05-06
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患者：女，40歲
病情描述：我知道經常梳頭對身體有好處，那應該怎麼梳才有效呢？
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要全頭梳，不論頭中間還是兩側都應該從額頭的髮際一直梳到頸後的髮根處。每個部位起碼應梳50次以上方有功效，上限以自己感覺舒服為準。時間以早晨最佳，因為早上是人的陽氣升發之時。晚睡前再重複一遍。梳子則以牛角梳、玉梳、木梳最好。
2018-05-06
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