患者：女，28歲
病情描述：自己好像有點缺鈣，想知道鈣對人體什麼作用，我再需要補鈣嗎？
鈣對人體有什麼作用呢？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師缺鈣的人經常神經緊張，無法鬆弛下來，疲勞無法獲得緩解，睡眠質量下降也是神經緊張的表現之一。鈣有利於神經刺激的傳達，缺鈣的建議平時補鈣，可以吃比如豆製品、海產品和乳製品等。
2018-06-17
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患者：女，28歲
病情描述：自己好像有點缺鈣，想知道鈣對人體什麼作用，我再需要補鈣嗎？
专家回答(1)
缺鈣的人經常神經緊張，無法鬆弛下來，疲勞無法獲得緩解，睡眠質量下降也是神經緊張的表現之一。鈣有利於神經刺激的傳達，缺鈣的建議平時補鈣，可以吃比如豆製品、海產品和乳製品等。
2018-06-17
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