人體需要哪些礦物質?

患者:男,5歲

病情描述:寶寶5歲了還總是摔跤,朋友讓測一下微量元素,到底人體需要哪些礦物質?

专家回答(1)

趙月霞
趙月霞
副主任醫師

人體內需要50多種礦物質,雖然它們在人體內僅佔人體體重的4%,但卻是生物體的必需組成部分。在人體必須的礦物質中,有鈣、磷、鎂等必須常量元素和鐵、鋅、硒、銅等微量元素。礦物質是無法自身產生和合成的。它們是催化劑,能引起機體內的很多生物和電學反應、肌肉反應、神經系統的訊息和能量傳遞,促進荷爾蒙的分泌、消化、食物營養的利用等。臨床上,孩子們常見的佝僂病,貧血等疾病,都是由於礦物質缺乏引起的。

2018-05-21

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