常吃木瓜對人體有什麼好處嗎?

患者:女,23歲

病情描述:女孩子吃木瓜都是為了美容,除此之外常吃木瓜對人體有什麼好處嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

木瓜中的木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質,飯後吃少量的木瓜,對預防胃潰瘍、腸胃炎、消化不良等都有一定的功效。獼猴桃、橘子、山楂等,富含大量有機酸,能增加消化酶活性,促進脂肪分解,幫助消化。

2018-09-09

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