患者：女，24歲
病情描述：我這幾天老是心煩意亂，腦子胡思亂想，而且還控制不住，怎麼辦好呢？
心煩意亂腦子胡思亂想怎麼辦
专家回答(2)
梁紅
主任醫師如果心煩意亂影響生活，可以尋求心理治療師等專業人員的幫助。如果難以讓情緒緩解，可以採用藥物治療。常用的抗焦慮的藥物包括坦度螺酮和丁螺環酮，和具有改善焦慮情緒的抗抑鬱藥物如氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、度洛西汀、伏硫西汀等。服用藥物後，會緩解心煩意亂症狀。
2019-05-21
袁俊麗
主任醫師如果患者偶爾胡思亂想，可以嘗試心理調節的方法，多轉移注意力，避免盲目緊張、害怕、恐懼而陷入惡性迴圈的過程。如果胡思亂想的症狀已經嚴重影響了患者學習、工作、則可以選擇丁螺環酮、坦度螺酮等抗焦慮藥物來控制，也可以選擇舍曲林等藥物，對患者胡思亂想的狀態進行控制。
2019-05-21
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