怎麼飲食能降低癌症發生率

患者:女,36歲

病情描述:現在癌症的額髮病率很高,聽說合理飲食能降低癌症的發病率,是真的嗎,怎麼飲食好呢?

专家回答(1)

胡小翠
胡小翠
主任醫師

合理飲食確實有抗癌的作用,營養師建議食物多樣化,還要控制體重,不吃燒焦的食物,多吃澱粉類的食物,多吃蔬菜和水果,不提倡喝酒,限制醃製食品的攝入並控制鹽和調料的使用,不要食用在常溫下儲存過久、可能受真菌毒素汙染的食物,堅持體育鍛煉。

2018-05-04

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