2018-09-10
患者:女,25歲
病情描述:我平常有喝咖啡的習慣,最近我發現我好像突然瘦了,喝咖啡有減肥功效嗎?
专家回答(1)
喝咖啡確實可以幫助瘦身,咖啡因能促進肌肉收縮和血液迴圈,能夠有效緩解劇烈運動或是肌肉痙攣後的酸脹疼痛,同時還能啟用分解脂肪代謝迴圈中的脂肪酶,這樣就能促進脂肪燃燒和分解,使人體在分解糖分和蛋白質作為能量之前,更多地先燃燒脂肪供能。
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