患者：女，54歲
病情描述：我母親前不久剛進入康復期，怎樣可以恢復良好的身體狀況
康復期的癌症患者怎樣改善身體？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師病人在康復期時良好的生活狀態和飲食習慣是最重要的。一，控制體重。因為肥胖是各種心血管疾病和某些癌症的高危因素；二，保持適量的運動。適當的鍛鍊能有效減少腫瘤復發，應該儘量保持中度的體力活動，建議每天快步走20到30分鐘；三，戒菸限酒。因為吸菸飲酒是各種癌症的因素；四，健康飲食。很多病友在患病後會盲目進補，其實保持各項營養要素的適當比例，少吃油膩不新鮮是最好的。
2018-06-15
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