患者：女，26歲
病情描述：我懷孕，這幾天吃了韭菜，老感覺燒心，是韭菜的問題麼？
孕婦吃韭菜燒心怎麼辦
专家回答(2)
榮春紅
副主任醫師孕婦是可以吃韭菜的，韭菜中除含有蛋白質、脂肪、 碳水化合物 ，最有價值的是含有豐富的胡 蘿蔔 素與維生素C，在蔬菜中處於領先地位。沒有任何文獻資料證明孕婦不能吃韭菜。所以說，韭菜營養豐富，孕婦完全可以吃韭菜。當然，一些胃不好的孕婦，可能會在吃了韭菜後導致不舒服，這種孕婦還是少吃韭菜為好
2019-03-18
王琪
主任醫師孕婦燒心是孕期會出現的正常現象，加上韭菜味道比較刺激，而且不易消化，所以容易造成燒心首先，就需要少吃點，每餐不要吃得太飽了，因為燒心就是胃內壓力升高，橫膈上抬造成的不適感，吃飯儘量細嚼慢嚥，吃適當的分量就不會有這種感覺了。其次，睡覺的姿勢也得調整一下，夜間睡覺時多墊幾個枕頭或楔形的墊子，以抬高上身，頭部的床腳抬高15~20釐米，使上身抬高10~15度，這樣可以有效地減少食管返流，消除不適感。
2019-03-18
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