患者：女，25歲
病情描述：我這段時間正在哺乳期，不敢亂吃東西。想問一下哺乳期不能吃什麼東西呢？
哺乳期不能吃什麼
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師哺乳期不能吃太油膩的食物。另外，哺乳期的媽媽們需要分泌大量的乳汁，而人參和韭菜等食物會抑制母乳的分泌，所以這段期間應該不吃這些食物，以免出現母乳供給不足的情況。這期間媽媽們如果奶水不夠，可以吃一些催奶的食物，比如鯽魚湯、豬蹄、雞湯、小米粥等等。
2018-09-04
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