患者：男，23歲
病情描述：聽說牛油果做成沙拉後的味道和營養都不錯，牛油果做成沙拉會更有營養嗎？？
牛油果做成沙拉會更有營養嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師牛油果沙拉搭配會更有營養，而且牛油果製成沙拉會更好吃。大家可以準備一點生菜葉、大蝦、和聖女果，一個牛油果和一瓶沙拉醬。在製作時，把生菜葉撕開鋪在盤子中，然後把牛油果、大蝦處理好，擺放在生菜上，再放幾個聖女果，灑上沙拉醬，一份又好吃又有營養的牛油果沙拉就做好了，這樣葷素搭配的牛油果沙拉營養價值更高。
2018-07-04
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