患者：女，28歲
病情描述：最近特別饞豆花，但是懷孕不敢亂吃東西，那麼懷孕初期能吃豆花嗎？
懷孕初期能吃豆花嗎
专家回答(2)
李青
主任醫師豆花並不屬於垃圾食品，而且富含一定營養成分，懷孕初期可以吃豆花，豆花中含有蛋白質、脂肪、鐵、碳水化合物、膳食纖維等營養成分，可以補充孕期所需的營養，提高孕婦的免疫力。並且孕婦食用豆花還可以潤腸燥、清肺火、增強食慾。尤其適宜體質虛弱的孕婦食用。但是對於容易腹瀉、腹脹的孕婦最好不要食用。並且孕婦也要適量食用，過量食用容易引起碘缺乏，還會造成消化不良。
2019-05-06
榮春紅
副主任醫師豆花是一種富含礦物質的美食，由此女性在孕期是能夠適量吃豆花的，而且對身體是非常好的，因為很多孕婦在懷孕初期的飲食都非常不規律，吃的東西都比較少，這個時候吃一些高營養的食物就顯得非常重要了，豆花就是一種營養價值非常高的食物，早餐的時候來一碗豆花，能夠給孕媽媽們補充優質的蛋白質，還能夠補充豆類食物當中所特有的磷脂和大豆異黃酮等營養元素，這些營養都是特別有利於胎兒發育和生長的。所以懷孕初期的孕媽媽們可以常常吃豆花。
2019-05-06
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