2018-09-13
患者:女,23歲
病情描述:平時炒菜都是用橄欖油炒的,經常吃橄欖油能預防心臟病發生嗎?
专家回答(1)
居住在希臘的克里特人體內含有大量的膽固醇,但卻很少有人死於心臟病,原因就在於他們長期食用富含“好”脂肪的橄欖油。儘量選擇特級初榨的油品,因為最少的加工程式保證了營養沒有過多的流失。
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