患者：男，40歲
病情描述：我體內的溼氣比較大，想多吃一些去溼排毒的食物，吃什麼比較好呢？
能祛溼排毒的食物有哪些？
专家回答(1)
胡小翠
主任醫師紅豆可以祛溼清熱，水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。而紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛溼排毒作用。
2018-10-26
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患者：男，40歲
病情描述：我體內的溼氣比較大，想多吃一些去溼排毒的食物，吃什麼比較好呢？
专家回答(1)
紅豆可以祛溼清熱，水液不能隨氣血流動，滯留在人體細胞之間，使人體迅速膨脹起來。而紅豆含有豐富的B族維生素和鐵質，還含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、尼克酸等成分，具有清熱利尿、祛溼排毒作用。
2018-10-26
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