2018-06-06
患者:男,32歲
病情描述:我不是很喜歡吃什麼胡蘿蔔,胡蘿蔔有什麼營養,吃胡蘿蔔對身體有什麼好處嗎?
专家回答(1)
胡蘿蔔雖然“身形”跟蘿蔔相似,但其實它是傘科。胡蘿蔔除了包含蘿蔔們中富含的維生素外,還因其表裡如一的橙色而富含β—胡蘿蔔素,在體內可以轉化為人體所需的維生素A,可緩解視力疲勞、滋潤面板、提升免疫力。
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