保護心臟可以食用草莓嗎?

患者:男,26歲

病情描述:我媳婦經常叫我吃草莓保護心臟,保護心臟可以食用草莓嗎?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

可以,草莓的維生素含量很高,是一種有益心臟健康的漿果。它們還是葉酸的很好來源,葉酸是一種被認為可以保護心臟的營養素(雖然這種說法尚未被研究證實)。同藍莓一樣,它們含有的化學物質能擴張動脈,防止血小板凝結。

2018-11-28

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