患者：女，30歲
病情描述：每次回家媽媽都會給我煲百合銀耳蓮子湯。這個湯有什麼作用和功效？
百合銀耳蓮子湯的功效與作用是什麼
专家回答(2)
胡小翠
主任醫師這道明點始於漢代，是百合、蓮子和銀耳一起熬製而成得傳統湯飲。銀耳的營養成分豐富，美容養顏。百合和蓮子具有養心安神，潤肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。百合銀耳蓮子湯營養價值地：百合味甘，性微寒，含豐富的蛋白質，脂肪，鈣，磷，鐵及多種生物鹼，有潤肺止咳，補血氣，利尿，安神等功能，是一種很好的食療食品。對於治肺久咳，咳唾痰血；熱病後餘熱未清，神志恍惚；腳氣浮腫等都有良好的效果。
2019-04-06
謝琪
主任醫師這三者一起煲湯味道不錯，而且對人體有很多好處。其中的銀耳也叫白木耳，性平、味甘，營養成分豐富，美容養顏，用銀耳熬製的銀耳湯，功效一般有潤肺止咳、益氣、健腦提神、緩解疲勞等。百合和蓮子具有養心安神，潤肺止咳的功效，老少皆宜。銀耳蓮子百合湯具有嫩膚美容、緩解面板乾燥等功效。尤其是秋冬季節，氣候乾燥，適當予以蓮子，白木耳，百合煲湯可以避免上火的情況，另外還可以清肺。
2019-04-06
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