患者：女，54歲
病情描述：我最近感覺我的腦子不夠用了，我很喜歡喝牛奶，牛奶能提高大腦工作效率嗎？
牛奶能提高大腦工作效率嗎？
专家回答(1)
謝琪
主任醫師牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量生長;牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,使面板保持光滑和豐滿;牛奶中的鈣能增強骨骼,防止骨骼萎縮和骨折。
2018-06-30
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患者：女，54歲
病情描述：我最近感覺我的腦子不夠用了，我很喜歡喝牛奶，牛奶能提高大腦工作效率嗎？
专家回答(1)
牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量生長;牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。牛奶中的鐵、銅和維生素A有美容作用,使面板保持光滑和豐滿;牛奶中的鈣能增強骨骼,防止骨骼萎縮和骨折。
2018-06-30
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