出現休假病怎麼辦?

患者:女,27歲

病情描述:因為我上個月工作壓力很大,所以我請了一段時間假出去旅遊,但是旅遊完之後我上班覺得更累了,感覺自己出現了休假病,這應該怎麼辦?

专家回答(1)

張秀春
張秀春
主任醫師

想要改變休假病的狀態的話,休假回來要設立緩衝時段,不要一直工作到休假的前一刻才離開,也不要休假回來剛下飛機就急著回去幹活兒。如果可能的話,在你休假前後各多留出一天時間,然後再慢慢地投入到工作當中。

2018-05-20

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