患者：女，27歲
病情描述：我以前經常買紅椎菌煮湯喝，可我坐月子不敢亂吃東西，能吃紅椎菌嗎？
紅椎菌坐月子能吃嗎？
专家回答(1)
王琪
主任醫師坐月子吃紅椎菌能補充營養，紅椎菌也是我們常說的紅菇，紅菇含蛋白質、碳水化合物、礦物質、維生素B、維生素D、維生素E，並含有其他食品中稀少的尼克酸，微量元素鐵、鋅、硒、錳等。 它含有人必需的多種氨基酸等成分，有滋陰、補腎、潤肺、活血、健腦、養顏等功效，經常食用，能強身健體、延年益壽。
2018-09-06
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