萵筍菜花湯有什麼功效

患者:男,34歲

病情描述:中午做的萵筍菜花湯非常香,常吃的話會有什麼功效?

专家回答(1)

陳啟眾
陳啟眾
副主任醫師

萵筍菜花湯有平咳潤肺以及減肥瘦身的功效。做法:將萵筍切片,葉子切成小段,菜花掰成小朵,雞胸肉切成小薄片,用水澱粉、微量鹽和味精抓勻,坐鍋燒水,將薑末、肉片先放入開水鍋中,半分鐘後放入備好的萵筍和菜花,再煮3分鐘,可根據喜好掌握蔬菜的軟硬程度。再加入適量鹽和雞精,即可出鍋食用。

2018-10-08

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