患者：女，46歲
病情描述：睡懶覺是現代年輕人經常乾的事。睡懶覺對人體有壞處嗎？
睡懶覺對人體有壞處嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師會擾亂人體正常生物節律。人體激素的分泌是有規律性的，戀床者體內生物鐘節律被擾亂，白天激素上不去，夜間激素水平降不下來，結果白天雖然睡得很久，但仍感到疲憊無力，精神不振，到了夜間又興奮難以入睡。
2018-09-20
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患者：女，46歲
病情描述：睡懶覺是現代年輕人經常乾的事。睡懶覺對人體有壞處嗎？
专家回答(1)
會擾亂人體正常生物節律。人體激素的分泌是有規律性的，戀床者體內生物鐘節律被擾亂，白天激素上不去，夜間激素水平降不下來，結果白天雖然睡得很久，但仍感到疲憊無力，精神不振，到了夜間又興奮難以入睡。
2018-09-20
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