患者：女，36歲
病情描述：這幾天天氣突然轉涼，就感冒了，家裡面今天做了羊肉湯，感冒了可以吃嗎？
感冒了可以吃羊肉嗎
专家回答(2)
龐昶
副主任醫師感冒大多屬於熱症，這時候不適合吃羊肉這種熱量比較大的食物。患者感冒以後，身體一般比較虛弱，身體的免疫力和抵抗力也會下降。同時胃腸道的消化功能、吸收功能、蠕動功能也會降低，再吃羊肉會加重胃腸道的負擔，不利於感冒的康復。羊肉比較油膩，不利於胃腸道所吸收消化，感冒期間最好不要食用。
2019-03-30
王海燕
副主任醫師感冒了之後不可以吃羊肉，因為羊肉屬於高能量高蛋白質的食物。因為這種高蛋白質的食物的攝入容易導致人體的基礎代謝率增加，人體的產熱增加，並不利感冒發燒的消退，而且也容易導致上火，出現一些上火的症狀。感冒本身就容易上火，所以感冒的患者在飲食上面還是要清淡，適當的多吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充身體的維生素和植物纖維。
2019-03-30
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