患者：男，31歲
病情描述：這段時間不知道怎麼了老是失眠，聽朋友說用中藥泡水可以治療，該用什麼中藥啊
什麼中藥泡水喝治失眠
专家回答(2)
張月美
主任醫師睡覺不管是對任何東西都是很重要的事情，如果睡不好的話，不管幹什麼都會沒精神，可以喝酸棗仁湯：酸棗仁三錢搗碎，水煎，每晚睡前一小時服用。酸棗仁能抑制中樞神經系統，有較恆定的鎮靜作用。對於血虛所引起的心煩不眠或心悸不安有良效。靜心湯：龍眼肉、川丹參各三錢，以兩碗水煎成半碗，睡前30分鐘服用。可達到鎮靜的效果，尤其對心血虛衰的失眠者，功效較佳。
2019-05-27
張英澤
副主任醫師如果短時間有這個病症還沒什麼，要是長時間這個樣子的話，對我們的影響還是比較大的中藥泡茶治失眠效果比較好，而且副作用比較少。但用中藥泡茶時，要根據身體的狀況，服用不同的中藥。可以自制酸棗仁湯，用水煎服以後每晚睡前一小時服用。可以製作靜心湯，用龍眼肉川丹參各三錢用水煎服，睡前30分鐘，服用可達到鎮靜的效果。用桂圓蓮子湯服用，以後也能夠起到治療失眠的作用。
2019-05-27
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