患者:女,39歲
病情描述:家裡的食用油為了使用方便經常放在爐灶旁邊,食用油放在爐灶旁有什麼影響嗎?
患者:女,39歲
病情描述:家裡的食用油為了使用方便經常放在爐灶旁邊,食用油放在爐灶旁有什麼影響嗎?
专家回答(2)
為了方便放在爐灶旁是不正確的,高溫會讓油脂的氧化反應加快,更容易酸敗變質,油中的維生素A、D、E還會遭到不同程度的氧化,讓其營養價值變低,甚至產生對人體有害的醛、酮類物質。
2018-11-27
食用油不要放在爐灶旁,爐灶旁溫度較高,油脂長時間受熱,就會發生分解變質。油脂分解出的亞油酸易與空氣中的氧發生化學反應,產生醛、酮和其他有毒物質。人食用這種油,會出現噁心、嘔吐、腹瀉等症狀。同時,食用油會受高溫影響,油脂中所含的維生素A、維生素D、維生素E等均會被氧化,降低營養成分。因此,食用油最好放在室溫較低的地方.
2018-11-27
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