如何煮冬瓜綠豆湯呢?

患者:男,46歲

病情描述:老婆要喝冬瓜綠豆湯減肥,讓我為她煮,這種湯怎麼煮更好喝呢?

专家回答(1)

謝琪
謝琪
主任醫師

夏天喝冬瓜綠豆湯既可以減肥,還有去暑的作用。做法是冬瓜500克,綠豆150克,蔥15克,生薑5克,精鹽少許,鮮湯500克。湯鍋洗淨置旺火上,添入鮮湯燒沸,撇去泡沫。生薑洗淨拍破,放入鍋內,蔥洗淨入鍋,加入綠豆。冬瓜去皮、去瓤,洗淨切塊,投入湯鍋內,燒至熟而不爛時,撒入鹽,起鍋即成。

2018-09-08

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