2018-10-07
患者:男,27歲
病情描述:每次炒葉子菜的時候,我都會炒包菜,包菜的功效包括哪些?
专家回答(1)
包菜雖然常見,但其功效很多。小小的包菜製作方法千變萬化,包菜也被叫做捲心菜,不僅耐儲存富含纖維質和維生素,能夠起到促進腸胃運動、加速體內排毒的功效,而且熱量也只有22大卡/100g,在眾多蔬菜中熱量算低的。
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