患者：男，27歲
病情描述：陰莖的勃起反應還是非常不錯的，就是感覺根部硬度不夠，這樣的情況怎麼辦？
陰莖的根部不夠硬怎麼辦
专家回答(2)
陳武山
主任醫師陰莖根部硬度達不到可以透過運動調理。陰莖根部的骨盆肌被稱為是男性的性交肌肉，其中恥骨尾骨肌起主要的作用。增強這些部位肌肉，可以增加整個骨盆和陰莖的血液供應量，能促進勃起，增加性高潮時快感，並能幫助患者控制射精。男性也可以用排尿中斷的辦法找到自已的恥骨尾骨肌，平時假想正在阻止小便。一般每天鍛鍊兩次，每次15下，逐日增加收縮的次數，直到每天一次能做50下。
2019-05-23
周先明
副主任醫師對於硬度不夠可以透過按摩的方式提升印度，按摩陰囊強化男性精力，具體做法是經常用手直接按摩陰囊，可以使睪丸的血液迴圈改善。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。但時間不易過長，因為刺激過強，反而會使睪丸功能低下。
2019-05-23
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