患者：女，28歲
病情描述：我特別愛吃海鮮，只是我最近在減肥，還適合吃些海鮮嗎？
海鮮適合減肥期間吃嗎？
专家回答(1)
陳啟眾
副主任醫師減肥期間是適合吃海鮮的，而且海鮮是很多MM們都喜愛的食物，大家都知道海鮮含有的脂肪比較少，但是蛋白質和微量元素卻非常豐富。尤其是深海的海鮮，肉質更是上乘，熱量更低。
2018-09-04
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患者：女，28歲
病情描述：我特別愛吃海鮮，只是我最近在減肥，還適合吃些海鮮嗎？
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減肥期間是適合吃海鮮的，而且海鮮是很多MM們都喜愛的食物，大家都知道海鮮含有的脂肪比較少，但是蛋白質和微量元素卻非常豐富。尤其是深海的海鮮，肉質更是上乘，熱量更低。
2018-09-04
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