患者：女，35歲
病情描述：我這兩天因為反胃、嘔吐一直覺得不舒服，確定是懷孕了，我吃橘子可以嗎？
孕婦能不能吃橘子
专家回答(2)
王琪
主任醫師孕婦在懷孕期間多吃橘子是很有好處的，不要有太大的擔心。橘子中並不含任何孕婦禁忌的有害物質。實際上，橘子有開胃的作用，對於孕期間胃口不佳的孕媽媽們來說，吃橘子開胃，從而增進食慾，可謂是個不錯的選擇。而且，橘子中含有大量的維生素C，而維C參與人體正常代謝。它可以提高人體的免疫力，是人體中重要的營養物質。孕婦吃橘子，可以補充維生素C，這無論是對於孕婦本身還是對胎兒的生長髮育都有好處。
2019-03-25
榮春紅
副主任醫師橘子對於孕婦來說是很好的水果之一，不必擔心對身體有害。孕婦吃橘子還有不少好處，如：改善胃腸道不適症狀，增進食慾；加強營養，提高免疫力；促進通便；降低膽固醇等。不過，雖然孕婦可以吃橘子，但也不能一次性吃太多。因為橘子吃多了容易上火，孕婦在孕後期又容易發生便秘，所以，孕婦吃橘子要有量的限制。一般來說，孕婦可選擇一天吃1-2個優質橘子，而處於孕後期的孕婦，以2天以上吃1個橘子為宜。
2019-03-25
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