患者：女，32歲
病情描述：媽媽特別喜歡吃開心果，要選擇什麼樣的開心果呢？能多吃嗎？對身體有什麼功效嗎？
開心果對身體有什麼功效？
专家回答(1)
夏廷毅
主任醫師美國癌症研究協會發表的研究發現，開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次於紅酒，能抗癌與預防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。應選擇無調味開心果，並且一天不要超過一把。
2018-05-24
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患者：女，32歲
病情描述：媽媽特別喜歡吃開心果，要選擇什麼樣的開心果呢？能多吃嗎？對身體有什麼功效嗎？
专家回答(1)
美國癌症研究協會發表的研究發現，開心果含有γ生育酚可以降低肺癌風險。其中大量的白藜蘆醇，含量僅次於紅酒，能抗癌與預防心血管疾病。其中的植物固醇還能保護心血管健康。應選擇無調味開心果，並且一天不要超過一把。
2018-05-24
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