2018-09-07
患者:女,55歲
病情描述:我媽媽做肉菜的時候,總要放不少蒜,說是對身體好,請問吃肉的時候為什麼要吃蒜?
专家回答(1)
瘦肉中含有豐富的維生素B1,而維生素B1在人體內停留的時間很短,如果這時身體來不及吸收,維生素B1就會隨尿液排出體外。大蒜中含有蒜氨酸和蒜酶,與維生素B1接觸後,會產生蒜素,從而使維生素B1的含量提高了4~6倍。
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